Sprawdź: bezpieczne opalanie Ponieważ młody organizm jest szczególnie podatny na promieniowanie słoneczne, podczas opalania nasze dzieci powinny być cały czas pod opieką, a gdy okaże się to konieczne, trzeba szybko zareagować. Jeśli nie zachowamy należytej ostrożności i pozwolimy naszym pociechom przebywać na słońcu zbyt długo bez odpowiedniej ochrony, może się to skończyć bardzo bolesnymi oparzeniami, doprowadzić do przegrzania, udaru, a nawet bardzo niebezpiecznych chorób skóry. Objawami mogą być wymioty i omdlenia, co w konsekwencji może prowadzić do pobytu w szpitalu, który podczas wakacji jest dla dziecka szczególnie niemiłym doświadczeniem.

Jednak tak naprawdę zabezpieczyć się przed tym można bardzo łatwo, stosując podstawowe środki ostrożności. Przede wszystkim niemądrze jest wychodzić z dzieckiem na słońce w godzinach przedpołudniowych, gdy grzeje najmocniej, warto też robić przerwy w opalaniu i co jakiś czas osłaniać malca parasolem. Poza tym trzeba pamiętać o czapeczce czy kapeluszu zwilżonym wodą, a także stosować odpowiedni dla dzieci krem do opalania, z filtrem nie niższym niż 30, najlepiej wodoodporny. Zbawienna może być też duża ilość spożywanych napojów, które zawsze powinno się zabierać ze sobą. Sprawdź koniecznie: Uczulenia i alergia na słońce oraz najlepsze plaże nad Bałtykiem Dobrych rad nigdy za wiele, jeśli więc macie coś jeszcze do dodania, zróbcie to za pośrednictwem tej strony!